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三大理由让你喜爱上花草茶

来源:39健康网社区   作者:   日期:2009年09月24日

    花果茶里的蓝莓和黑加仑,都有着让人食欲大开的香甜气息,不过泡出来的茶会有一点酸的口感。     试着加上味道浓厚的红茶,原先那种酸口的感觉就会被红茶的醇和取代。下午感觉饿的时候,可以在泡好的茶里加上一点牛奶,这样一杯带有水果香味的奶茶,即使在窄小忙碌的办公环境里,也能让你的身心得到片刻的放松。     工作了一个上午,感觉到人有些疲乏了,于是,泡上一杯清香淡雅的花草茶,在放松的同时还可以美容,不失为现代上班族的优选休闲活动。     不过,还是有不少的OL们,依旧执迷于那些伤身的咖啡,这样在电脑的辐射的夹击之下,想要保全你那美丽的容颜,可也真真不是件容易的事情呢。这个夏天,学会用花草茶来装点生活,保养容颜吧!     三大理由让你喜爱上花草茶     既可回冲又耐泡     这也是花草茶的特色之一,好的花草茶可以回冲很多次。不像茶叶不能久泡。也不像咖啡只能冲泡一次:如果喝不完一直泡着,也不用担心会有有害的物质分泌。     不含咖啡因,喝了不上瘾     究竟花草茶有着什么样的神奇魅力,可以广受追捧?东方人对于植物的疗效自古就很有研究,因此对于花草茶的接受度较快,可为何就连惯于喝咖啡的美国人、喝红茶的英国人都改变了习惯,转而品酌它?不含咖啡因——是其中最重要的原因。花草茶不像一般的茶叶或咖啡,含有茶碱、咖啡因等会让人上瘾的成分。     它低单宁,低卡路里,又多含有益成分,因此不用担心会对身体造成不良的影响。每一种花草茶都有天然的保健功效,对于易患感冒及慢性病痛的人,还能起到缓解和改善的作用。     温和调理身体各项机能     花草茶具有疗效是自古就有证明的,由于花草茶是大自然的产物,用于调理身体时并不会有副作用产生,虽然不像药物那样会有立竿见影的效果,但长期饮用却可使身体获得健康,生理机能也可以得到调解。     温和不刺激的特性,让它成为非常适宜日常饮用的饮品。     在冲泡花草茶的时候,能看见美丽的花朵或叶子在热水中复苏、伸展,随着热水的注入所散发出的纯天然香气,更能舒畅身心。     除了有益身心外,有些花草茶中还富含维生素B、C、E等抗氧化的成分,或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功效,经常饮用可以让人容光焕发、神清气爽;     此外有些花草茶还具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能,可说是天然的美体良方。

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(编辑:芨芨草)
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