1.菊花山楂茶: 取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高和高血压患者。 血脂和高血压患者。 2.三花茶: 菊花、金银花、茉莉花茶均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防水治风热感冒、咽喉肿痛等,常服更可降火,有宁神静思的效用。 3.菊花蜜饮: 菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的茶。因为此茶有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质都有抵抗、排除的功效。 4.菊花双叶茶: 取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋燥,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。 5.八宝菊花茶: 金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖及山楂、有机绿茶5克、红枣两个,用沸水泡至5分钟即可食用。有平肝明目、清热解毒之功效。 6.桑菊薄荷茶: 菊花6克、薄荷9克、金银花、桑叶各10克,沸水浸泡,代茶饮。本方用菊花、桑叶、薄荷起疏散风热、清利头目之功效,金银花可清热解毒。用于感冒发热、头昏、目赤、咽喉不利等症状。
推荐阅读:
楚辞植物名句欣赏
竹根雕--寻找
竹根雕--望
千里马--奇石