很多老年人喜欢养些花花草草，松松土、浇浇水，颐神养气。但是，不同的植物适合不同体质的老年人。
患有肺结核的老年人可种百合花。百合花形姿高雅，鳞茎与花除食用外，入药可平惊、镇咳、润肺。
患有高血压、小便不利的老年人，可种植金银花、小菊花。用花瓣填充到枕头里，或冲泡成茶饮，都有很好的降压清脑、消热解毒作用。
仙人掌可舒筋活血，还有一定的滋补健胃的作用，对糖尿病、动脉硬化、癌症等有一定的药理作用。
凤仙花种子可治腿脚麻木酸痛。具体做法是取全株捣碎外敷。另外，将花瓣单独外搽还能辅助治疗鹅掌风，又可以除臭，对老年人很有益处。
气虚体弱，患有慢性疾病的老年人，可以种人参。人参一年可观赏三季，而且，人参的根、花、叶、种子皆可入药，对强壮身体。
患有风湿、脾胃虚寒的老年人可种些五色椒。五色椒绚丽多彩，果、根、茎都具有温热的药性，适合体质虚寒的老年人。
相关专家提醒，老年人要根据自己的身体状况养花，有的老年人随着年龄的增长，脾气会变得粗暴，情绪也不太稳定，血压偏高的老年人或过敏体质者，最好不要选玉丁香，因它散发出的气味会引人气喘、心烦；香味浓烈的夜来香、丁香在晚上释放的代谢废气二氧化碳、有机酚酊，会使高血压和心脏病老人感到抑郁胸闷。