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银杏可保持皮肤光滑有弹性

来源:健康之友   作者:   日期:2010年05月13日
    告别了萧瑟的残冬,在春暖花开的季节,借助那些神奇的花草,女人的气息穿透了整个阳春三月,荡漾在每一个角落....。。     都说一个女人一个色彩。春光明媚中,如何让自己摆脱冬季的灰白,尽情展现红润光泽,释放生命的美丽?其实,在汉方美颜文化不断充斥的今天,妖娆,随处可见。透过指缝,明媚的阳光照上脸庞,容颜如花蕾般耀眼地绽放。深呼吸,微笑,一切才刚刚开始。     1、艳若桃李桃花     “人面桃花相映红”,“艳美如桃花”....。。古人经常用桃花形容美貌。桃花一直都被认为是美的象征。一朵桃花就代表一个女人——红中泛白,白中透红,姿色娇美。三月,桃花初绽,正是润肤美颜好时节。     利用桃花美容,古代就已经开始盛行。《神农本草经》里谈到,桃花具有“令人好颜色”之功效。《图经本草》记载:“采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些可使容颜红润,艳美如桃花。”     桃花中含有的山萘酚、胡萝卜素、维生素等营养物质,能扩张血管、润泽肌肤、改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,防止黑色素沉积。此外,桃花还含有丰富的植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,对皮肤大有裨益。     Tips:桃花为破血之药,孕妇及月经量过多者,不宜多用。     桃花美容粥     原料:桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。     做法:将桃花置于沙锅之中,用水浸泡30分钟,加入淘洗干净的粳米,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。     作用:排毒养颜,活血去斑。

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(编辑:叶微微)
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